Sequência de Floorwork parte 2

Exotic Pole

Rotação de pernas. Fake split. Movimento no chão. Movimento sem barra. Coreografia. Ana Cardoso.

ROTINA DE TREINOS

Receba treinos semanais exclusivos diretamente no seu email!

Aulas online

Sobre

Fundado em 2019 com a missão de ajudar as pessoas a aprender as técnicas de Pole Dance online de um jeito fácil, rápido e dinâmico.