Baixar Planejamento da Aula
VALOR
Domine as 33 Travas do Pole dance por apenas R$147,00 à vista ou 3x R$51,89 no cartão.
DURAÇÃO
As aulas são liberadas a cada dia durante 21 dias. Você terá acesso a todo o conteúdo do desafio por 1 ano.
MÉTODO
Todo dia você terá uma nova aula para treinar. São videoaulas com passo a passo de cada trava. Treinamento físico para dominar a trava. Lista de movimentos do Pole onde cada trava é usada. Combos para transitar entre os movimentos.
AMBIENTE
Acesso ao conteúdo através da nossa área de membros. As aulas são 100% online. Todos os dias uma nova aula estará disponível.
MATERIAL
Você terá acesso a mais de 16 horas de aulas práticas e também a Apostila Completa com todos os movimentos planejamento dos treinos.
CERTIFICADO
Ao término do Desafio, você receberá um Certificado de Conclusão de Curso com carga horária de 16 horas.