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Coreografia no Pole Dance – Malemolência

Coreografia no Pole Dance – Malemolência (Céu) Coreografia no Pole Dance Coreografia no pole. Musicalidade. Combo coreográfico. Combinação de elementos. Dança. Coreografia do mês.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 4

Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 4 Combo de Pole Dance Coreografia no pole. Musicalidade. Combo coreográfico. Combinação de elementos. Body wave. Seat. Pirouette. Coreografia fácil.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 3

Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 3 Combo de Pole Dance Coreografia no pole. Musicalidade. Combo coreográfico. Combinação de elementos. Body wave. Seat. Pirouette. Coreografia fácil.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 2

Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 2 Combo de Pole Dance Coreografia no pole. Musicalidade. Combo coreográfico. Combinação de elementos. Body wave. Seat. Pirouette. Coreografia fácil.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Coreografia no Pole Dance – Malemolência – Combo 1

Coreografia Malemolência Combo 1 Combo no Pole Dance Malemolência. Pirouette. Cambrê. Tangueio. Attitude. Chair. Coreografia. Combo coreográfico.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Giro do Reverse Grab Split

Giro do Reverse Grab Split Passo a Passo de Pole Dance Giros básicos. Giros fáceis. Iniciante. Barra giratória. Split. Variação reverse.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Giro do Reverse Grab Attitude

Giro do Reverse Grab Attitude Passo a Passo de Pole Dance Giros básicos. Giros fáceis. Iniciante. Barra giratória. Giro do cruzado.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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A Importância de Treinar Força no Pole Dance

Importância dos Treinos de Força no Pole Dance Preparação Física no Pole Dance Força. Tati Duarte. DIficuldade de realizar movimentos. Preparação física. Condicionamento.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Chair + Reverse Grab Attitude + Chair

Chair + Reverse Grab Attitude + Chair Combo de Pole Dance Giros básicos. Giros fáceis. Iniciante. Barra giratória. Giro do cruzado.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás
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Giro Chair + Reverse Grab Attitude

Giro Chair + Reverse Grab Attitude Passo a Passo de Pole Dance Giros básicos. Giros fáceis. Iniciante. Barra giratória. Giro do cruzado.

Por Brenda, 2 anos2 anos atrás

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